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MyMyMind

Meine Psyche. Meine Möglichkeiten.

Fundiertes Wissen aus Psychologie und Psychotherapie, so aufbereitet, dass es in deinem Alltag funktioniert. Damit du aus deiner Psyche das Beste für dein Leben herausholen kannst.

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Buchcover: Dein Buch gegen Overthinking – Vom Grübeln zur Klarheit und inneren Gelassenheit

Dein Buch gegen Overthinking

Overthinking ist eine Gewohnheit. Und Gewohnheiten kann man ändern. Das Buch liefert dir dafür 36 praxiserprobte Techniken: fundiert, verständlich und direkt anwendbar.

Als Taschenbuch, Hardcover und E-Book erhältlich. Weitere Bücher der Reihe sind in Arbeit.

MyMyMind Coaching

Ein Blick von außen.

Im 1:1-Coaching schaut dein Coach mit Fachwissen und etwas Abstand auf deine Situation. Von außen wird oft sichtbar, was man von innen kaum erkennt.

Mehr über das Coaching

Start Anfang 2027. Die Plätze sind begrenzt.

Gratis Mini-Coaching.

Wir möchten, dass möglichst viele Menschen von psychologischem Wissen profitieren. Deshalb beantworten wir dir eine Frage kostenlos, mit demselben Blick wie im Coaching, nur im kleinen Format. Schreib uns, was dich beschäftigt.

Unsere Antworten sind Impulse zur Selbsthilfe und ersetzen keine Psychotherapie.

Kostenlos, eine Frage pro Person, Antwort per E-Mail.

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